Numesti svorio mantra
Turinys
Psichologų vertinimu, kasdien numesti svorio mantra galvoje kyla apie 60 tūkst.
30 patarimų, kaip numesti svorio
Dauguma jų ateina iš pasąmonės, be to, yra panašios į vakarykštes mintis, tačiau turi didžiulį poveikį mūsų gyvenimo kokybei — nuo santykių iki savo kūno suvokimo. Numesti svorio mantra mintys tokios galingos, jas galima panaudoti savo naudai, pvz. Taip galima padėti sau natūraliai numesti nereikalingus kilogramus ir išsigydyti lėtines ligas.
Visų pirma reikėtų identifikuoti galvoje kylančias neigiamas mintis. Aptikę negatyvias, kritikuojančias mintis, galite jas pakeisti teigiamomis, gydančiomis afirmacijomis.
Pradžioje galima pasinaudoti šiuo sąrašu, sudarytu iš 21 gydančios afirmacijos, kurias patariama reguliariai kartoti mintyse. Galima išsirinkti kelias, išsirašyti, ir, kilus poreikiui save padrąsinti, jas kartoti.
Apie pažadus sveikiau maitintis
Su kiekviena praeinančia diena jaučiuosi sveikesnė -is ir stipresnė -is. Iškvepiu stresą, įkvepiu atsipalaidavimą.
Mokausi mylėti savo kūną. Mano sveikata gerėja, taip pat ir mano gyvenimas.
Naujausi epizodai
Šiandien koncentruojuosi į gerus dalykus, kurie skleidžiasi mano gyvenime. Man vis lengviau pasitikėti savo kūnu.
KAIP NUMESTI SVORIO? 5 paslaptys iš Los Andželo grožio mokyklos…
Būti savimi man yra saugu. Mano kūne numesti svorio mantra prote vyksta gijimo procesai. Mane supa ir saugo gydanti balta šviesa.
Viskas, ką valgau, mane gydo ir puoselėja. Man vis lengviau po truputį keistis. Su kiekvienu mažiausiu žingsneliu aš gyju. Renkuosi progresą, o ne tobulumą. Mane veda intuicija. Žinau, ką turiu valgyti, ir kaip gyventi savo gyvenimą.
Norite numesti svorio? Pradėkite nuo mąstymo!
Natūraliai pritraukiu panašiai mąstančius, pozityvius žmones. Paleisti praeitį man yra palanku ir saugu. Jaučiu, kad prasideda pokyčiai.
- Papildykite savo valgiaraštį čia maisto produktų, ir netrukus pasijusite lieknesni ir sveikesni.
- 30 patarimų, kaip numesti svorio | Moterų sporto klubas "Figurėja"
- 21 gydomoji mantra norintiems numesti svorį - DELFI Gyvenimas
- Mesti riebalus ir didėti
- Kaip mesti svorį studijuojant užsienyje
Jaučiuosi sveika -ssusitelkusi epifanija dėl svorio netekimo ir ryžtinga -as. Mano gyvenime atsiveria daug naujų, jaudinančių dalykų. Galiu išgydyti savo kūną.
Nauja lieknėjimo mantra
Gydau savo kūną. Mano kūnas gyja. Aš galiu tai padaryti. Aš tai darau.
Sveikai bei patraukliai atrodyti ir jaustis nori kiekvienas — tai yra nenumaldomas siekis, priverčiantis klysti ir kartoti klaidas iš naujo.
Gijimo procesai vyksta jau dabar. Rodomas puslapis 1 iš 11 You may also like
