Bendras valymas. Kaip palengvinti namų tvarkymą

Flylady mesti svorį

Metant svorį patariama valgyti šiuos 20 produktų - LRT

Rūšiavimo metu ant kiekvieno daikto klijuojamas kategoriją žymintis lipdukas, tada priimamas sprendimas. Kiek laiko jis buvo naudojamas? Ar ji nusipelno pakaitos? Ar man reikia abiejų dalykų?

Tokia analizė padės suprasti, ar jums tikrai reikia šio daikto, ar ne.

Arbatos ir kavos spintelė

Mano nuomone, racionaliau naudoti 5S. Flylady mesti svorį pridėkite prie jo keletą taškų, kad gautumėte šiuos duomenis: visada naudoti; aš nenaudoju ir nenaudosiu paleidimui ; galima parduoti; gali būti duodamas nemokamai; galite perdaryti ir kvėpuoti antrą gyvenimą tai reiškia artimiausiu metu, kad dalykas automatiškai neprilygtų šiukšliadėžei, laukiant, kol flylady mesti svorį pasieks ; dalykas nėra mano, reikia pasitarti.

Mes nustatome norimo saugojimo vietą Kai paskirstomos daiktų kategorijos, nustatomos vietos, kur laikyti viską, ko reikia. Labai svarbu laikytis šio paskirstymo.

Detox metodai numesti svorio - Flylady svorio mažinimo grupė

Jei viskas vėl susimaišys, pamažu prasidės antrasis šiukšlinimo procesas. Nuspręskite, ką daryti su nereikalingais dalykais. Tai nėra taip sudėtinga.

Mes išmetame nereikalingą.

Metant svorį patariama valgyti šiuos 20 produktų

Ir galiausiai, jei esate rankų darbo gerbėjas, puikiai suprantate, kad seni amatai gali pasirodyti originalūs, o kartais ir gana funkcionalūs amatai. Svarbiausia nedelsti perdarymo proceso. Čia pateiktas leidinių pasirinkimas įkvėpimui: Netvarka gali būti kontroliuojama ir nereikia sakyti, kad yra per daug dalykų.

Mes parodome keletą iliustruojančių pavyzdžių, iš kurių net kyla nuotaika.

Nuorodos kopijavimas

Po kriaukle Kam:   Kažkokie nesuprantami buteliai, krūva kosmetikos ir gesintuvas, atkeliavę iš niekur. Po:   šiek tiek dėmesio detalėms, o spintelė po kriaukle virto vieta, kurioje galima laikyti rankšluosčius, flylady mesti svorį ir net plaukų džiovintuvą, kuris, beje, labai patogiai pastatytas ant durų.

Arbatos ir kavos spintelė Kam:   Nepaisant to, kad atskira arbatos ir kavos spintelė yra labai patogi, puodeliai yra išsibarstę po visas flylady mesti svorį, o kai kurie keistai atrodantys dalykai blokuoja prieigą prie svarbiausių, tokių kaip kava ir arbata. Po:Nuostabu, kaip tamsių dažų sluoksnis ant spintelės galo padeda rasti tai, ko jums reikia.

lieknėjimo Sonic būdai, kaip galite numesti svorio namuose

Papildomas pliusas: kabliai, pritvirtinti prie lentynų. Dabar galite pakabinti visus apskritimus.

flylady mesti svorį

Pasirodė dar vienas skyrius, kuris leidžia sudėlioti dar daugiau taurių. Persirengimo kambarys Kam:Čia, po spintele, visai šeimai buvo skirtas visas kambarys, tačiau tai nepadėjo. Reikalai vis dar netvarkingi. Po:   Ant sienų buvo dedamos lentynos, o dabar buvo daugiau vietos.

Gerd dietos rekomendacijos

Be to, kiekvienam šeimos nariui skiriamas kampelis. Apatiniame lygyje yra krepšeliai objektams, kurie nenorėjo būti rodomi.

Dėžutė virš šaldytuvo Kam:Viskas buvo suplanuota teisingai: daiktų spintelė, kurioje bus dedama flylady mesti svorį, kas reikalinga kepimui orkaitėje, tačiau jos prastos. Dėl to čia pasirodė viskas, kas negalėjo rasti tinkamos vietos. Po:   Dėl vertikalių lentynų daliklių galima tvarkingai sudėti padėklus.

Anne Collins dietos planas Akupresūros svorio netekimas memfyje Jos dieta nežino, kaip yra kitokia, todėl tęsime istoriją apie intensyvią svorio mažinimo programą, pagrįstą metabolizmo ypatumais. Neolife Distributor ID Produktai suteiks jūsų organizmui visas reikiamas maistines medžiagas, padedančias išsaugoti energiją svorio mažinimo metu arba padės tiesiog išlaikyti norimą svorį. Niekada nevėlu pradėti rūpintis savimi!

Pabaigoje yra daugiau vietos, bet nėra netvarkos. Kampinė virtuvės spintelė Kam:Neaišku, kas ten slypi, plastikiniai indai yra netvarkoje, o kai kurie virtuvės reikmenys taip pat yra atsitiktinai išsklaidyti.

purpurinis riebalų degintojas

Po:Norint tvarkingai sukrauti daiktus ant lentynos, reikėjo kelių besisukančių padėklų. Taigi viskas yra lengva išeiti ir niekas nėra pamirštas. Ir geriau organizuoti objektus pagal kategorijas: maisto indai, prieskoniai ir kepimo indai.

kur paskutinį kartą netenkate riebalų

Šaldytuvas Kam:Gaila, flylady mesti svorį šaldytuve, kuriame yra talpa, neįmanoma rasti įprastos grietinės, kuri yra kažkur už nugaros. Dėl to gaminiai blogėja ir turi būti išmesti. Po:   Identiškos talpyklos su rankenomis, kurias patogu išimti.

Detox metodai numesti svorio

Viskas iškart taip gražu ir aišku. Garažas Kam:Seni ratai, dėžės, vejapjovė, daiktai, kurių niekas nenešios. Visa tai yra prieš sieną, nes kitaip daiktai būtų buvę gulėti ant krūvos.

yra saugus kūno lieknėjimas numesti svorio nekeisdamas gyvenimo būdo

Po:Tiesiog vienas stelažas, keli tvirti sieniniai kabliukai prie sienos ir visiškai kitokia išvaizda. Skalbykla Naujas būdas numesti riebalus balta skalbimo mašina ir džiovintuvas bei kelios vienišos lentynos, į kurias liūdna pažvelgti.

Po:Vos keli priedai ir žalių dažų sluoksnis ant sienos, taip pat krepšeliai, skirti patogumui ir ploviklių laikymui.

geriausias būdas mesti svorį mamoms

Dėžutė smulkmenoms Kam:   Kaip visada tokiais atvejais, šioje dėžutėje yra saugomi tie daiktai, kurių nebuvo galima rasti kitoje namo vietoje. Visiška netvarka.

Juk bulvė-tai daržovė. Ir dar toks klausimas: Kai turi ką mesti turiu omeny svorį ir svoris krenta,ši dieta tinka ,o jei jau kaip ir numesta nemažai,bet norisi to tobulumo,ji irgi veiksminga? Na,aš noriu pasakyt,kad budavo,kad svoris flylady mesti svorį paskui sustoja ir ne iš vietos,nei kila,nei krenta,o taip truksta numesti tą paskutinį kilogramą. Turbut nesąmonių čia prirašiau,kad pati nesuprantu,ką norėjau pasakyt.

Po:Keli atskyrėjai, ir dabar viską lengva rasti.