KAIP NUMESTI SVORIO - EnergyZone

Be cukraus, bet ir dėl svorio

Tavo komentaras

Share on twitter Share on email Anglijoje gyvenanti Tatjana Voitechovič 32 m. Smalsumas moterį nugalėjo ir jai pavyko susigrąžinti metės svorį bei atsikratyti daugybės sveikatos negalavimų. Sakau, gerai, papasakosi kai bet ir dėl svorio.

Man buvo labai įdomu, nes tuo metu turėjau begales sveikatos klausimų, imuninė sistema buvo lygi nuliui.

be cukraus, bet ir dėl svorio

Ryte, pietums ir vakarienei visada valgydavau saldainius. Pyragaičiai, tortukai, saldainiukai, uogienės buvo kasdieninis asortimentas. Man užtekdavo pakalbėti telefonu su sergančiu žmogumi ir kitą dieną be cukraus jau gulėdavau lovoj su temperatūra.

Nuorodos kopijavimas

Kas praeidavo ir nusičiaudė, perimdavau estafetę iš karto. Man 32 metai, bet pakilti laiptais buvo tikras iššūkis — labai skaudėjo sąnarius, o aš dar net vaikų neturiu!

fatkiller nummer

Pokalbio metu iš Kristinos Bondar sužinojau, kad ir ji turėjo panašių problemų. Pakeitus mitybos įpročius, ji pasiekė stulbinamų rezultatų.

5 įspūdingi pokyčiai, kurie įvyks, jei atsisakysite saldaus maisto

Prarasti be cukraus ko, o nuolat jaustis blogai įgriso. Suvalgiau paskutinį kumpio gabalą, atsisveikinau su mylimiausia duona, pauosčiau vaisius ir mano kelionė prasidėjo! Stulbinantys savijautos pokyčiai Pirmą kartą numečiau 4 kg, antro detokso metu 2 kg.

Šiuo metu svoris lygiai toks pat kaip os metų. Susireguliavo kūno temperatūra.

Cukrus prideda ir svorio, ir metų

Tai man svarbu, nes mano normali kūno temperatūra yra Išsiaiškinau, kad tai nesveikų kepenų požymis. Taip nutinka, jei valgai prieš miegą, gaunasi per didelė apkrova kepenims.

Pagerėjo kraujotaka, galūnės taip nebešąla. Išnyko sąnarių skausmai.

Moteris atsisakė cukraus ir susigrąžino 18-metės svorį

Dingo gerkles infekcija. Celiulitas beveik nepastebimas.

numesti svorio 2 kg per savaitę iv svorio metimas

Atsirado daugiau energijos. Nagai, plaukai, oda…Pirmą kartą bet ir dėl svorio susilaužiau po metų… O imunitetas! Kiti serga — aš laikausi! Kartais be cukraus peršalimas ar koks nežymus virusas, bet jis praeina daug greičiau ir švelnesne forma nei anksčiau.

Taip pat skaitykite:

Apgautų skonio receptorių įkaitai Supratau, kad daugelis žmonių nėra pasiruošę skirti laiko sau. Daugeliui lengviau nusipirkti brangių vitaminų ir užsikąsti juos bandele su džemu ar šokoladu, nes sveikai maitintis užima laiko ir yra brangu. Kai kuriems žmonėms atrodo, kad be cukraus išsidirbinėju, kad tai darau tik be cukraus svorio metimo. Mažai kas supranta cukraus atsisakymo prasmę, nes dieta siejama su svorio metimu, bet ne sveikatos gerinimu. Aš manau, kad cukraus atsisakymas ir teisingų mitybos įpročių suformavimas visų pirma padeda sveikatai.

Be to, tai padeda pasitikrinti valios ir nepriklausomybės lygį. Cukraus detoksas taip pat yra tobula programa visiems, kas nori numesti svorio, nes prie praeito gyvenimo nesinori grįžti, todėl ir svoris negrįžta! Ačiū Kristinai Bondar už Laisvę — aš jau nesu savo apgautų skonio receptorių įkaitė!