Svorio netekimo istorijas, Nukrito svoris? Neskubėkite džiaugtis – tai gali įspėti apie keletą ligų

Ar tikslinga namie turėti svarstykles ir kasdien sverti naujagimį? Neonatologai sako NE Vitos Jurevičiens nuotr. Kodėl naujagimiai numeta svorio? Kodėl po gimimo nukrenta naujagimio svoris?

Kūdikio svoris atsisakė pakreipti, todėl šis Huntsvilio, Alabamos esteistas nusprendė, kad atėjo laikas plakti Jennie yra ne visą dieną dirbantis slaugytoja ir fitneso narkomanas, kuris padarė tris triatlonus.

Pasikeitimas Devynias savaites į motinystės atostogas Jennie buvo tik 15 svarų.

Svorio netekimo istorijas mėn. Ji pradėjo svorio netekimo istorijas, ką valgė. Svorio netekimo istorijas naujuoju namuose, patekti į sporto salę buvo iššūkis, todėl ji kreipėsi į fitneso DVD. Ištobulinimas davė naujai atrastą energiją, o per pirmuosius devynis mėnesius ji sumažėjo 20 svarų.

Juk žinau, kad ir kalorijų kiekis viršija reikiamą normą, ir kad tai ne pats vertingiausias maistas, kurį galėčiau svorio netekimo istorijas, žinau, kad cukrus vakare man vėl neleis užmigti. Kas gi nutinka, kad žinant visas taisykles ir skaičius, šventai tikint sveika gyvensena, mano pasirinkimas vis tiek toks… ne visiškai padedantis atsikratyti tų kelių kilogramų? Nes vakare tampi silpnesnis nei buvai ryte. Nes vakare trokšti komforto ir saugumo skonių ir kvapų apsupty.

Ji prarado dar 15 svarų iki m. Nusprendusi, kad pradeda savo sustabdytą pažangą, Jennie pradėjo veikti. Pavasarį ji prisipildė 5-K, o tai suteikė jai motyvaciją.

Stray dog rescued almost too late comes back to life - Richard's story

Po to, kai ji pridūrė plaukimo ir važiavimo dviračiu veiklą, m. Gegužę Jennie baigė savo pirmąją triatloną.

Iki m. Ji sumažėjo iki svarų.

Atlygis Jennie stebina, kad jos liemuo dabar yra mažesnė nei viena iš jos šlaunų, ir kad ji prarado daugiau svarų, nei šiuo metu sveria 4 metų dukra. Tačiau kelionė buvo tokia pat svarbi, kaip ir veidrodyje esanti plona figūra.

Jennie patarimaiPlanuokite į priekį. Laiko valganu maistą, aš nesigilinu per 20 procentų laiko, kai to nedarau". Padaryti linksmai.

Per metus be sporto 43 kg atsikratęs Airinas negali atsidžiaugti: anksčiau neįsivaizdavau, kad galiu būti kitoks Nuoroda nukopijuota aA Airinas Jermolajevas visada buvo aktyvus mokyklos gyvenime ir neleisdavo kitiems iš jo šaipytis, jei sulaukdavo replikų dėl savo svorio. Manė, kad neverta kreipti dėmesio į kitų nuomonę ir visada bus toks, koks yra. Vis svorio netekimo istorijas, kai svarstyklės pradėjo rodyti daugiau nei kg, jaunuolis suprato, kad atėjo laikas susiimti. Ar visada turėjai antsvorio?

Kodėl dar kartą prabudau ryte, jei jie manęs nelauktų? Papasakok mums savo istoriją, ir tu gali pasirodyti žurnale! Skaitykite daugiau svorio netekimo sėkmės istorijų.

Ankstesnis Straipsnis.