Išmok taškinio masažo ir padėk sau gydyti ligas, nuimti stresą, sumažinti svorį

Sujok svorio taškai

Netikėtas būdas išgydyti įsisenėjusias ligas

Labai naudinga vaikams! Masažas turi būti atliekamas pagal laikrodžio rodyklę, sukamaisiais judesiais 9 kartus, pirmiausia atlikite vieną koją, kitą - minučių.

Masažo metu galite jaustis šiek tiek nemalonus dilgčiojimas kaktos, pečių ar kojų, tačiau procedūros pabaigoje visame kūne bus beprecedentis lengvumas.

Tačiau ar sujok svorio taškai įsivaizduoti, kad sėkloje tūnanti jėga gali būti panaudojama ne tik žemdirbystei? Panašumų dėsnis Arūnas Jonuškis sako, kad ant tam tikro kūno taško, atitinkančio inkstus, uždėjus pupelę ir palaikius ten parą, galima sužinoti, kokia yra inkstų būklė. Jei pupelė, nulupus jos odelę, subyrės kaip smėliukas, tikėtina, kad ir inkstuose jo yra.

Ir svorio netekimas, masažuokite Zu-San-li tašką 20 minučių per dieną, sumažės gramų per savaitę! Magiškas taškas ant ausies Verta pažymėti, kad didžiausias svorio kritimo taškų skaičius, esantis ant ausų. Zonos, kurioje ausys jungiasi prie žandikaulio, masažas bus labai veiksmingas. Kai tik sujok svorio taškai prie stalo, pora minučių masažuokite sujok svorio taškai, jūsų apetitas atsiliks, bet jūs negalėsite pajusti alkio jausmo.

Akupunktūra dėl svorio

Apskritai, naudinga masažuoti visą ausį, nes yra daug vietų, kurios yra atsakingos už medžiagų apykaitos procesus. Yra kita sritis, kuri kontroliuoja apetitą. Kaip ją rasti? Prieš sėdėdami prie stalo, prispauskite pirštais maždaug 3 minutes, kad išnyktų alkio jausmas. Gydymo terapija - saugumas ir veiksmingumas Jei taikote sujok svorio taškai terapiją teisingai, galite atsikratyti sujok svorio taškai tik alkio jausmo, bet ir daugelio ligų. Mūsų atveju svarbios sritys atsikratyti papildomų svarų.

Taigi, mes surasime norimą sritį, tada sujok svorio taškai masažą. Tai pirmasis arčiau delno sąnario nykščio. Įtakos ją 2 minutes per dieną.

  • Share on Facebook Share on Twitter Akupunktūra yra tradicinis kinų ligų gydymo būdas.
  • Masažuoklis Su Džok (1 vnt. + 2 elastiniai žiedai viduje) | Maisto papildai poilsiavieteasveja.lt
  • Ar gali numesti svorio studijuodamas užsienyje
  • Share on Facebook Share on Twitter "Su-Jok" terapija yra unikalus senovės kinų gydymo būdas, pagrįstas švelniu poveikiu kai kuriems biologiškai aktyviems kūno vietose.

Po 7 ar 10 dienų pajusite, kad nesijaučia alkanas, pradėjote valgyti mažiau ir prarasti svorio. Antsvoris, turintis sujok svorio taškai nepakankamumą Kuan-juanio taško, kurį mes parašėme, skatinimas taip pat sujok svorio taškai išspręsti šią problemą.

svorio netekimas per 4 savaites kava verčia numesti svorio

Kad padidintumėte jo efektyvumą, turite atlikti šią užduotį: atskirti kojų pečių plotį, pirmiausia įkvėpkite, iškvėpkite, įkvėpkite skrandį, šiek tiek sulenkite kelius ir pakreipkite galvą. Naudokite nykščiu, kad nuspaustumėte šią sritį. Masažuokite 5 sekundes, atleiskite. Pakartokite šį veiksmą 30 kartų.

riebalų deginimo elementas

Antsvoris sujok svorio taškai netinkama mityba Atleista nuo papildomų svarų, nuo kojų edemos, pašalinkite toksinus iš organizmo, toksinai masažuos du kojų taškus. Pirmasis iš jų, San-yin-jiu, nusistovėjo ant blauzdikaulio 3 qin virš viršutinio kaulo. Paspauskite jį nykščiu, laikykite jį 30 sekundžių.

sujok svorio taškai riebalų netekimas

Kad galėtumėte efektyviau veikti, naudokitės šiais būdais: stovėdami, pakelkite pirmąją koją, tada kitą, o pataikykite į priešingą ranką su Yin-Ling-Chuan tašku.

Padarykite 30 smūgių. Norėdami pasiekti greitą efektą, pakartokite šią procedūrą 3 kartus per dieną. Masažas su stresu ir emociniu perviršiu Daugelis žmonių pabrėžia savo stresą, kad tai neįvyktų, veiktų 2 taškuose - Nei-Guan ir Tai-chun.

Masažo procedūra su šiais punktais padės ne tik sumažinti emocinę įtampą, bet ir padėti atsikratyti nemalonių širdies dilgčiojimo, galvos skausmo, pilvo skausmo, krūtinės. Netgi pakelkite savo dvasias.

sujok svorio taškai kuri kava yra geriausia riebalų deginimui

Point Nei Guan Išmatuoti nuo riešo vidurio iki dilbio 2 kubo. Siekiant didesnio efektyvumo, atlikite šią užduotį: stovėdami, suraskite šį tašką nykščiu.

Sujok terapija

Įkvėpkite, pakelkite rankas. Išnykite, nuleiskite rankas ir sustabdykite juos krūtinės lygyje. Tuo pačiu metu stumkite šią zoną, palaikykite 30 sekundžių. Pakartokite 30 kartų kiekvienai rankai.

Share on Facebook Share on Twitter Kas yra vertingas yra vienas grūdas?

Taškas tai chun Įsikūręs ant pėdos, esančios įduboje tarp pirmosios ir antros pirštų kojos. Laikykitės 5 sekundžių sėdėjimo padėtyje.

Taškai dėl svorio: kinų medicinos paslaptys

Pakartokite 30 kartų kiekvienai kojai. Jei masažuojate šią zoną prieš miegą, greitai atsikratysite nemigos. Nuleiskite rankas išilgai kūno. Kur yra tavo rankos vidurinis pirštas, ten rasite norimą tašką. Masažuokite 5 sekundes 30 kartų kiekvienoje kojoje.

Išmok taškinio masažo ir padėk sau gydyti ligas, nuimti stresą, sumažinti svorį | poilsiavieteasveja.lt

Svorio netekimas, kurį sukelia lėtinis nuovargis Mūsų kūnui yra du magiški taškai, turintys įtakos sujok svorio taškai skausmui, kad kūnas būtų stiprus, o medžiagų apykaitos pagerėjimas sukels riebalų deginimą pilvo ir juosmens srityje. Jūs galite rasti Zsu-san tašką, jei matuojate 3 kubus žemyn nuo patella ir 1 kubas nuo blauzdos kaulo.

Kadangi taškas yra giliai audiniuose, spaudžiant jį dideliu slėgiu iškvepiant, palaikykite nuspaudę 5 sekundes.