Su sielvartu susijęs svorio metimas
Sielvartas
Sunku pripažinti, kad bet kas sukėlė skausmą Per daug dėmesio su sielvartu susijęs svorio metimas sielvarto epizodui ar jo vengimui Ekstremaliais atvejais asmuo, turintis sudėtingą sielvartą, gali užsiimti savarankišku elgesiu arba netgi galvoti apie savižudybę.
Tikėtina, kad dėl šių simptomų DSM nebepajėgia išnykti nuo didelės depresijos diagnozės. Skirtumai Kai skiriasi sielvartas ir depresija, tai, kad skausmas laikui bėgant linkęs mažėti, atsiranda bangose, kurias sukelia minties ar priminimų priežastys. Kitaip tariant, asmuo gali jaustis palyginti geresnis, kai tam tikrose situacijose, pavyzdžiui, kai draugai ir šeima yra linkę juos paremti.
Tačiau sukėlėjai, kaip mirusio mylimojo gimtadienis arba išvykimas į vestuves po to, kai baigė skyrybas, gali sustiprinti jausmus. Kita vertus, depresija yra labiau patvari ir plinta.
Naujas riebalų degintojas
Išimtis būtų netipinė depresija, kurioje teigiami įvykiai su sielvartu susijęs svorio metimas pagerinti nuotaiką. Tačiau asmuo, turintis netipinę depresiją, linkęs rodyti simptomus, kurie yra priešingai nei tie, kurie dažnai susiduria su sielvartu, pvz. Kai kurios išimtys: Jei su sielvartu susijęs nerimas yra toks stiprus, kad trukdo kasdieniam gyvenimui, gali būti naudingas vaistas nuo nerimo.
Jei asmuo susiduria su miego sutrikimais, gali būti naudingas trumpalaikis receptinių miego priemonių svorio metimo pavara. Jei atitinka MDD diagnostikos kriterijus, gali būti skiriami antidepresantai.
Abiem atvejais psichoterapija gali būti labai naudinga padedant jums apdoroti tai, ką jaučiatės, ir išmokti strategijų, kurios gali padėti jums susidoroti.
Jei jūsų simptomai yra susiję su normaliu žudymu, jie greičiausiai pagerės. Sielvartas yra mūsų kūno būdas dirbti per sunkias ir traumines patirtis.
Kiekvienas žmogus smerkia kitaip ir nėra teisingo ar neteisingo būdo tai padaryti. Kalbėkite atvirai su terapeutu ar kitu, kuriuo pasitikite, ir atminkite, kad sielvartas nėra silpnumo ženklas.
Panašiai, depresija yra liga, kaip ir bet kuri kita. Pasiekti pagalbą, kai Jums pasireiškia depresijos simptomai, yra stiprumo požymis ir gali padėti jums pasiekti veiksmingą gydymą.
