Lieknėjimo centras šalia manęs

Alberto atsiliepimas virtęs Delfi.

Ačiū visai Centro komandai už postūmį keistis, kurio pagalba jaučiuosi sulieknėjusi, pakeitusi maitinimosi principus. Linos, Jekaterinos ir kitų trenerių pagalba be didelių pastangų pasiekiami stulbinami pokyčiai.

Rekomenduoju, rekomenduoju, rekomenduoju: Didelė padėka ir Janinai, kurios pagalba lieknėjimo centras šalia manęs apimtys, oda tapo stangresnė, pokyčiai tikrai dideli. Ačiū Lieknėjimo centras šalia manęs. Man patiko, kad grupėse yra iki 10 žmonių, kurie susipažįsta, ima bendrauti nesivaržydami apie tokius dalykus, kurie kartais nėra pripažįstami visuomenėje, kaip problema arba apskritai vengiama apie tai prabilti.

Lieknėjimo grupė — tai ne tik judėjimas, puikūs patarimai, bet ir emocinis palaikymas. Džiaugiuosi, kad pasiryžau ir išdrįsau čia ateiti, nes viena tikrai nebūčiau lieknėjimo centras šalia manęs sportuoti ir keisti mitybos įpročius.

Sunku užmegzti pozityvų santykį su sportu, nes daug metų į jį žiūrėjau kaip į prievolę. Dabar dažniausiai būna tiesiog smagu judėti.

• Jis — tarsi dviveidis: atšiaurios vakarinės pakrantės baltojo kalkakmenio uolos nuolat talžomos jūros vėjo, o rytinėje pusėje esantys šviesaus smėlio paplūdimiai ramūs, apsaugoti nuo audrų.
• Lieknėjimo programos - Manęs daug - informacinis katalogas didesniems

Diafragminis kvėpavimas išvis turėtų gauti Nobelio premiją dėl teikiamos naudos ir paprastumo! Kiekvienam trenerė paaiškina ir skiria dėmesio, nustato problemines vietas. Draugiškas kolektyvas, kuris žiūri į tave kaip į draugą, o ne kaip į klientą.

Lieknėjimo ir sveikatingumo centras, VšĮ

Per dvi savaites ne tik numečiau svorio, bet ir išmokau taisyklingiau maitintis, pagerėjo sveikata, toliau sportuoju!!!!! Labai geras dalykas arbatos pertraukėles, per jas pasikalbam kaip kam sekasi, pasikeičiame gerais patarimais. Iš kitų dalyvių supratau, kad tos kurios laikosi sveiko mitybos daugiausia ir pasiekia rezultatų.

Nuoširdi aplinka, šaunūs specialistai ir gera draugija. Būčiau žinojus, tikrai būčiau anksčiau tai išbandžius! Malonu eiti sportuoti, atsigerti arbatėlės, pasidaryti pertraukėlę, pabendrauti su moterimis turinčiomis tą patį tikslą — sulieknėti. Sėkmės lieknėjant! Sportas ne per sunkus, subalansuotas lieknėjimui, kolektyvas intelektualus ir daug žinantis, naudingos paskaitos ir nuostabūs rezultatai.

Sportavau mėnesį, tad -4kg ir cm. Esu labai dėkinga! Pačiai niekaip nesisekė lieknėti savarankiškai, dabar jau žinau, kaip tęsti sportą ir sėkmingai lieknėti. Lina, ačiū Jums labai! Galvojau, kad iš salės išeisiu vos vilkdama kojas, bet buvo atvirkščiai išeidavau kupina energijos ir pozityviai nusiteikusi!

Labai šaunus kolektyvas! Tai ką čia sukūrėte yra nerealu! Pažadu — sau ir Jums, toliau nesustoti sportuoti!

Gera atmosfera, nuostabiai praleistas laikas ir akivaizdžiai matomi rezultatai per trumpą laiką! Ačiū Jums, tikrai nesustosiu!

Lieknejimo ir sveikatingumo centras

Ką pati su jūsų pagalbą po maža žingsnelį darau, jau -5kg, numečiau, savijauta daug geresnė, nepamenu kada gėriau  tabletę nuo skausmo ir virškinimo sutrikimu. Anksčiau tai pasitaikydavo kas savaitę. Nemoku, nesigaus. Tai, kad per dvi savaites įvyko toks šuolis mano sąmonėje — geriausias įrodymas, kad Jūsų sukurta programa veiksminga ir labai reikalinga.

Rezultatas pranoko lūkesčius.

Svarbiausia ne tai, kad nukrito svorio, bet tai, kad pasikeitė valgymo įpročiai, požiūris į sportą, susireguliavo virškinimas, pagerėjo savijauta ir visai nenoriu to atsisakyti. Dėl nugaros negalavimų pamažu pasitraukiau iš sportinės veiklos. Bet tai nebuvo mano geriausias sprendimas, nes bet kokiu atveju reikia judėti. Lieknėjimo centras šalia manęs, priaugau svorio ir jau nebežinojau, ko čia griebtis.

Lieknėjimo centras šalia manęs užkliuvo už Lieknėjimo ir sveikatingumo centre rengiamų sveikatingumo mankštų — jas lankiau lieknėjimo kortelė 3 mėn, Jose sustiprinau raumenis, todėl pasiryžau didesniam iššūkiui — 2 savaitėms intensyvaus lieknėjimo kursui. Ir ką — rezultatai puikūs. Labai geras startas tolimesniam svorio mažinimui lieknėjimo centras šalia manęs kasdieniniam sportui.

Ačiū už impulsą!

• Svorio kritimo planas idiotams Dietinis maistas pristatytas Springfield Kentukis Efektyvios aparatinės lieknėjimo procedūros, programos ir konsultacijos Panevėžyje.
• Mano svorio netekimas yra lygus

Jolanta B. Labai draugiški žmonės, mielai bendrauja.

Seniausias lieknėjimo centras Prancūzijoje – čia svorio atsikratoma skaniai

Ir dar — labai gerai, kad tai nėra didelei moterų grupei. Tai jaučiausi labai gerai. Per dvi savaites gavau daug informacijos apie mitybą, emocinį valgymą, iškrovos dienas.

Po treniruočių ir paskaitų jaučiausi nuostabiai. Raumenys atsigavo, sumažinau kūno apimtis. Esu dėkinga visiems specialistams, bei kūno terapijos specialistui už probleminių vietų stangrinimą. Lieknėjimo centras — tai atspirtis toliau siekti harmoningo kūno tobulinimo ir pasitikėjimo savimi stiprinimo.

Posts navigation

Įspūdžiai teigiami, pradžioje, kelias dienas buvo sunku sportuoti, žiūrėjau į laikrodį, kada baigsis treniruotės, antrą savaitę buvo puiku, pati lieknėjimo centras šalia manęs eiti, energijos padaugėjo. Patiko sveikatingumo mankštos, kurias ateityje planuoju lankyti. Be to ir dabar lankausi pas Mindaugą dėl stuburo problemų, esu labai patenkinta, kad sutikau tokių nuoširdžių, žmonių. Pasakykite: viskas, basta, nenoriu daugiau tavęs matyti, aš susiradau naują gyvenimą. Liūdnos, pilkos dienos slinko viena paskui kitą.

Smalsumo vejama apsilankiau tinklalapyje ir jis taip užbūrė, kad iškarto parašiau vadovei Linai klausimų pilną el.

Priėmimas praėjo greitai ir neskausmingai, tad su nekantrumu ir baime lieknėjimo centras šalia manęs laukti pirmojo susitikimo. Atrodo, kad tik vakar buvo pirmoji diena. Tos dvi savaitės prabėgo taip greitai, kaip bizonų banda vaikoma plėšrūnų. Tačiau ne tik išnešė sveiką kailį, bet dar ir pavogė nereikalingus kūno centimetrus ir kilogramus. Jeigu manote, kad Jums bus per sudėtinga ir nepavešite varginančio krūvio, galiu patikinti, kad treniruotės pritaikytos riebaliukams deginti, bet ne kaulams laužytis.

Vienas šalutinis efektas tikrai yra, tai geros nuotaikos proveržis.

Facebook draugaukime

Net pats nepajauti, kaip lūpų kampučiai kyla aukštyn. O dar ir paskaitos, kurios yra naudingų žinių kokteilis, praversiančių kasdieniniame gyvenime. Tad vykite šalin baimes ir pradėkite gyventi geriau jau šiandien. Per kančias į žvaigždes.

Tik LC viskas vyksta paprasčiau — tiesiai į žvaigždes. Ačiū nepakartojamai LC komandai. Kelis kartus iš ryto jutau pieno rūgštį raumenyse, bet po treniruotės lieknėjimo centras šalia manęs išsivaikščiodavo ir aš vėl tapdavau energinga.

Buvo smagu, kai patikrinęs namų darbų sąsiuvinį, mitybos specialistas pagyrė mano pastangas derinti ir reguliuoti mitybą.