Kuris svorio metimo kokteilis yra geriausias

Šiandien pateiksime jums pačią geriausią svorio metimo programą. Tai, ką tuoj išgirsite, kuris svorio metimo kokteilis yra geriausias pagrindinės 28 dienų plano taisyklės.

Šis 28 dienų mitybos planas padės mažiau nei per mėnesį susigrąžinti norimas kūno linijas. Apie tai, kad tai tikrai įmanoma, nes planas sudarytas susisteminus įvairius veiksmingus svorio metimo būdus, kalbėjo gydytojas A.

Unikauskas ir šį planą jau išbandžiusi laidos žiūrovė Aistė. Vienas iš gydytojo patarimų, norintiems laikytis šio plano, 28 dienas gerti daržovių kokteilį, į kurio sudėtį įeina: 2 puodeliai špinatų, 2 puodeliai vandens, 1 agurkas, 2 saliero stiebai, 1 kriaušė su odele, 1 citrinos sultys.

Kreminė tekstūra ir švelnus skonis — glotnučių vizitinė kortelė. Daugelio jau pamėgti vaisių kokteiliai ne tik labai gardūs, bet ir turi labai daug naudingų savybių žmogaus sveikatai. Nevartojant papildų, reikiamų vitaminų iš maisto gauti nelengva, tačiau į plaktuvą sudėjus daug vaisių ir daržovių, išeis tikra dienos vitaminų dozė! Užtruksite vos kelias minutes, kol paruošite vaisių ir daržovių kokteilį. Tai gali būti puikus patiekalas, kai esate labai alkani ir nespėjate pasigaminti kitokio maisto.

Jį patariu gerti kaskart išalkus. Kokteilyje nėra nė vieno nesveiko komponento.

Tapkite mūsų draugais ir laimėkite Kokteilių receptų knygą. Jau šešeri metai, kai natūralūs ir sveiki žalieji kokteiliai yra mano rytinis ritualas.

Tačiau nenoriu, kad šiuo kokteiliu pakeistumėte maistą. Gydytojas patarė atsisakyti ir tam tikrų produktų, kurie ne tik trukdo lieknėti, bet ir gadina išvaizdą.

Anot A. Unikausko, jei norite pamatyti skirtumą, 28 dienom reikėtų atsisakyti cukraus, baltųjų miltų patiekalų, dirbtinių saldiklių, perdirbtų maisto produktų ir pusgaminių, pieno produktų.

Laikantis šio plano reikėtų rinktis ir atitinkamus pusryčius. Geriausiai tiktų grūdų duonos riekė su avokadu vietoje sviesto, avokade keptas kiaušinis arba kokteilis kuris svorio metimo kokteilis yra geriausias avokadu.

Jo receptas: pusė avokado, pusė banano, saujelė špinatų, vandens arba augalinės kilmės pieno. Daugiau apie 28 dienų svorio metimo programą — vaizdo įraše.