CD numesti svorio
Turinys
Nustebsite, bet atsakymas paprastas: cukrinis diabetas CD pažeidžia visas smulkias kraujagysles. O juk visiems suprantama, kad kraujagyslių gydymas — kardiologo reikalas.
Reikia pripažinti, jog pats žmogus gydosi ar nuodijasi maistu ir turi aiškiai suvokti, kad CD numesti svorio, kurią jis padarys neteisingai. Kalbant apie vaisius, reikia pasakyti, kad bananai ir vynuogės yra labai didelio glikeminio krūvio, kriaušės ir CD numesti svorio — mažesnio, o uogos gervuogės, mėlynės, avietės, braškės — mažiausio. Jei labai norite banano, rinkitės apyžalį, ne visai CD numesti svorio — toks bus mažesnio glikeminio krūvio.
Greit valgant suvalgoma CD numesti svorio daug maisto dar ir todėl, kad sotumo jausmas ateina vėliau, tai yra tuomet, kai jau būnam persivalgę. Tai ypač aktualu nutukusiems ar antsvorį turintiems žmonėms, kurių dauguma, laikui bėgant, ir suserga antro tipo CD.
Visa kita — labai individualu. Nors šie bendrieji patarimai yra vertingi, jie pilnai nepakeis gydytojo konsultacijos. Maisto kiekis turi būti suderintas su CD gydyti skiriamų vaistų dozėmis ir fiziniu krūviu.
Tai ypač svarbu, norint išlaikyti kuo stabilesnį konkrečiam žmogui naudingiausią cukraus gliukozės kiekį kraujyje. Bet kurio vieno iš šių 3 komponentų didesnis CD numesti svorio, nekeičiant ar neteisingai keičiant kitus 2, gali sukelti rimtas ir nepageidaujamas pasėkmes, todėl prieš imantis didesnių pokyčių, būtina pasitarti su gydytoju dėl CD gydymo korekcijos.
Gydytoja kardiologė Audronė Grigalevičienė Jei norite konsultacijos kaip Paliesiaus klinikos specialistai gali padėti jums kovoti su cukriniu diabetu, susisiekite paskambinę telefonu: 8 37 arba užpildę žemiau esančią formą: Sutinku, kad mano asmens duomenys būtų naudojami susisiekti su manimi. Verta paskaityti.