Ar galima numesti svorio per dvi savaites?. Sulieknėti per dvi savaites

Ar galima numesti svorio per dvi savaites?

Nuorodos kopijavimas

prasidėdavo septintą valandą ryto. Dirbdavau iki 15 valandos, kitą dieną — nuo 15 iki 22 valandos. Darbo metu negalėjau nieko valgyti, tik nusipirkti mineralinio vandens.

Tačiau kai pakeitė darbą, grįžo ir svoris. Balerinų dieta ejų Vilijai mama papasakojo apie vadinamąją balerinų dietą, kuri padėjo per 10 dienų numesti 10 kilogramų. Dietą išbandžiusi Vilija tikina alkio nejutusi, o svoris krito. Japonų dieta ejų moteris dietų laikosi nuo paauglystės.

Bandžiau savaitę badauti — šį metodą išbandžiusieji tvirtino, kad susireguliuos mityba. Laikiausi Alkinso dietos — po jos priaugau dvigubai. Moteris laikėsi A.

Tyčiotis iš organizmo kankinant jį badu, maistu be druskos, litrais kefyro ką dar siūlo žaibiško poveikio dietos? Mūsų lieknėjimo variantas yra kompleksinis: keičiame meniu, psichologinį nusiteikimą ir renkamės tinkamas fizines apkrovas. Dieta Paskubėkime — mums reikia suspėti per dvi savaites. Susitelkti į rezultatą Atsakykite į klausimą, kodėl nusprendėte lieknėti?

Išbandė operacijas Daugybę įvairiausių dietų yra išbandžiusi ir erių Inga. O neseniai buvo atlikta skandžio apylankos operacija. Žaliosios arbatos dieta metės Renatos mama, kaip tikina skaitytoja, gerdama žaliąją arbatą, per 4 savaites atsisveikino su 6 kilogramais.

Būdavo sunku bėgioti, jausdavausi aptingusi, pavargusi, nieko nenorėjau. Viena pažįstama patarė išbandyti specialius maisto papildus.

Tačiau vartojo jas ne pagal paskirtį: ne kaip maisto papildą kaip numatytao kaip maisto pakaitalą. Ji iš karto liovėsi gerti tabletes, tačiau skrandžio problemas gydėsi ne vieną mėnesį.

Antra diena: Pusryčiai: 2 minkštai virti kiaušiniai, 1 stiklinė vandens su citrina; Pietūs: stiklinė jogurto, gramų virtos vištienos krūtinėlės; Vakarienė: gramų virtos vištienos krūtinėlės,  1 virtas kiaušinis, 1 apelsinas. REKLAMA Trečia diena: Pusryčiai: 2 minkštai virti kiaušiniai, 1 stiklinė apelsinų sulčių; Pietūs: gramų virtos arba troškintos jautienos su daržovėmis, 1 apelsinas; Vakarienė: 3 kietai virti kiaušiniai Ketvirta diena: Pusryčiai: omletas iš 3 kiaušinių, kava su pienu; Pietūs: gramų virtos jautienos, 1 apelsinas; Vakarienė: 1 kietai virtas kiaušinis, 2 apelsinai.

Svoris Darjai ėmė kristi tik tada, kai ji pakeitė mitybos įpročius: atsisakė saldumynų, arbatą gėrė be cukraus, baltą duoną pakeitė rugine, stengėsi nevalgyti vakare.

Pirmuosius rezultatus mergina pajuto jau po 1—2 savaičių.

Jos reikia laikytis 13 dienų. Per šį laiką galima numesti iki kilogramų. Dieta pakeičia medžiagų apykaitos ritmą, jį pagreitina. Ir net nustojus laikytis šios dietos, tokia medžiagų apykaita išlieka 2 — 3 metus, nepriklausomai nuo to, ką valgote. Tikėti tokiais pažadais ar ne — jūsų reikalas.

Nepasitarus su specialistais ir neįvertinus savo sveikatos būklės, nepatariame eksperimentuoti su savo sveikata ir bandyti jokių dietų. Elkitės su savo kūnu atsakingai!